12 modos de sobrevivir a un jueves que es casi un lunes tras un largo puente

Tras un largo puente, estas son las claves para sobrevivir.

Fátima

1. Al levantarte no programes tres veces la alarma para dormir diez minutos más. Acabarás más cansada y te levantarás de mal humor. Levántate desde la primera vez.

2. Pon la tele enseguida o tu canción preferida para acabar de despertarte

3. Vete al baño, mírate al espejo. Sí, estás cara horrible, deja correr el agua fría, sobre la cara y date un masaje facial.

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4. Espero que tengas esa playlist en Spotify que recopila todas las canciones que te han dado buen rollo a lo largo de tu vida. Escúchala mientras te duchas

5. Dúchate con el agua más fría que aguantes.

6. Planea hacer algo divertido después del trabajo

7. Practica alguna asana de yoga durante cinco minutos antes de vestirte

8. Desayuna una taza te verde, café o lo que sea que te funcione para venirte arriba.

9.Ponte un labial rojo. ¡Nada mejor para derrotar a un lunes (y este jueves lo es)!

10. Lleva un plátano en el bolso (para los momentos de bajón el potasio será tu mejor aliado)

11. Entra a la oficina con paso firme, una sonrisa amplia, la frente alta, los hombros bajos y el cuello largo.

12. Bebe agua abundante durante toda la jornada laboral

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