¡Apúntate al gym!
YOGA... ¡PERO A 40 GRADOS! -Qué es: Consiste en una clase de 90 minutos donde se realizan 26 posturas (asanas) y 2 ejercicios de respiración (paranayamas). -Beneficios: Tonificas tu musculatura, oxigenas la sangre, cuidas tu mente y el calor que se condensa en la sala evita que se produzcan lesiones. ¡Además de eliminar toxinas y mejorar el aspecto de tu piel! -Dónde: Bikram Yoga. Bono 4 sesiones: 53 €. Tel. 933 025 130.
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