¿Tu plan de los martes? Entrena gratis con Nike
Si te gusta el running o estás pensando en iniciarte y vives en la Ciudad Condal ¡estás de suerte! Todos los martes —de abril a junio— a las 8 de la tarde Nike y el hotel W Barcelona ofrecen gratis un programa de entrenamiento dirigido por el atleta olímpico y coach Nacho Cáceres.
Se inaugura así el primer Women’s Nike Run Club Barcelona exclusivo para mujeres con increíbles salidas de running a pie de playa. Si te apetece acudir semanalmente sólo tienes que formalizar tu inscripción en http://gonike.me/womensrunbcn
La cita tendrá lugar los martes a las 20h frente al centro deportivo FIT, el innovador gimnasio del hotel W Barcelona, para las chicas inscritas cada semana. Con un cupo de 50 plazas, las corredoras podrán disfrutar de sesiones de running divididas en tres circuitos distintos: de 3, 5 y 8km. Nacho Cáceres, ha diseñado personalmente el plan para dar cobertura a los distintos niveles de las diferentes corredoras. Además tendrás la oportunidad de probar alguno de los tres últimos modelos de las zapatillas Nike Free: las 3.0 Flyknit, las 4.0 Flyknit o las 5.0.
Hemos probado: Llegamos al Hotel W y nos calzamos las nuevas Nike Free 4.0 Flyknit ¡son increíbles! El concepto ‘Less is More’ se hace realidad. No pesan nada, se han eliminado capas, costuras, volumen y se nota que el producto final está centrado en la pisada, no en la zapatilla. Los consejos de Nacho Cáceres son súper útiles para beginners: nos aclaró cómo dar la pisada, cómo respirar mejor y mantener una buena postura durante la carrera. Además de sus ánimos infinitos para evitar que alguna de las chicas parara. Y lo mejor: la sesión de estiramientos. ¡Salimos como nuevas!
#justdoit #traintuesday
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