Adiós astenia, hola primavera
Llega la primavera y con ella lucimos nuevos modelitos, nos quitamos el abrigo y disfrutamos de temperaturas perfectas. Pero con ella también llegan las alergias, la astenia y la falta de energía. En Woman te damos algunos trucos para que llegues al verano sin haber sufrido en primavera. ¡Arriba!
Llega el sol y parece que nuestro ánimo se cae al suelo. Y parece que no hay una explicación para ello.
Estás de peor humor, duermes peor y te notas apagada. Hay una explicación: el cambio de estación puede afectarte anímicamente e incluso en cuestión de salud tanto por el paso del frío al calor como por la hora que atrasamos. Por eso, si sientes que la primavera va a por ti dale la cara y disfruta de ella.
¡Carga las pilas!
Para empezar aprovecha las horas de más de sol que disfrutamos con respecto al invierno ya que gracias a él absorverás mejor la vitamina D y te sentirás de mejor humor. ¿Y por qué no? irás preparando tu piel para el veranito. ¡Haz la fotosíntesis!
Adiós astenia, hola primavera
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