7 hábitos que la gente feliz no tiene
Ha llegado esa época del año en que tenemos que ser felices casi por decreto, y en la que nos proponemos metas y propósitos de enmienda para el año que empieza. Aquí te dejamos con siete problemas y malos hábitos que la gente feliz suele quitarse del medio. Es una buena manera de acabar este año.
1. No permiten que otras personas se conviertan en el centro de su felicidad
Seguramente conocerás a mucha gente que no necesita permiso para ser feliz. Su felicidad depende de ellos y de sus elecciones. Estas personas creen que ellas son responsables de su felicidad e incluso cuando las circunstancias no son perfectas, siempre buscan al lado bueno de las cosas.
2. No evitan los problemas
Evitar los problemas nunca los soluciona. A veces es difícil mantenerse firme y mirar a la cara los problemas, pero hacerlo te hará pensar en una solución rápida y sobre todo te ayudará a no arrastrar la preocupación allá donde vayas. Una vez que encuentres la solución efectiva verás desaparecer el problema en el aire. Piensa en ello. Cuanto antes, mejor.
3. Nunca se preocupan de la opinión de los demás
Hacer las cosas libremente, sin preocuparte por el que dirán te hace libre. En cambio, intentar todo el tiempo compararte con los otros, solo servirá para sentirte desgraciado. Lo más fácil es pensar y hacer las cosas a tu manera, siempre intentando escoger aquello que te haga feliz. Así estarás en paz contigo mismo.
4. Evitan a la gente negativa
Es importante no frecuentar ambientes tóxicos y negativos, pero a veces no es fácil evitarlo. La negatividad como el amor “is in the air”. Está en el ambiente laboral o familiar, y no es tan fácil escapar. Sin embargo, hay algunas cosas que podrás cambiar para que los ambientes negativos te afecten menos. Quizás llevar una foto que te guste a tu mesa de trabajo o ponerte de salva pantalla la foto de aquel maravilloso viaje que hiciste en verano. Aunque parezca una simpleza, te ayudará a mantener el pensamiento apartado de los malos rollos, al menos por momentos. La otra formula es sonreír, al parecer una sonrisa suele desarmar a los malintencionados. Así que sonríe sin motivo. Ya los tendrás.
5. Olvidan y perdonan (lo antes posible)
Han decidido no vivir con resentimientos. Cualquiera puede resultar herido en alguna ocasión, pero hay que saber olvidar y perdonar para ser feliz. Solo de ti depende que el pasado no te afecte más de la cuenta.
6. No buscan venganza
La gente que es feliz no intenta vengarse de los otros, saben que eso no los hará felices. Prefieren usar esa energía para olvidar y seguir adelante. Puedes sentirte profundamente herido, pero no debes estropear tu futuro con el odio que genera planificar una venganza, que además te mantendrá vinculado a un suceso o una persona que lo más saludable es sacar de tu vida cuanto antes. La venganza te dará una satisfacción momentánea, pero a largo plazo no te ayudará a seguir adelante y a ser feliz que es de lo que se trata.
7. No se toman las cosas personalmente
No piensan que hay una conspiración global contra ellos, así que aceptan que hay cosas que pasan pero que no están diseñadas para atacarlos. No se sienten criticados ni blanco de ninguna guerra. Escuchan lo que la gente les dice, pero no se lo toman personalmente, lo cual les permite discernir y sacar algo bueno (en caso de que lo haya) de lo que se les ha criticado.
Síguele la pista
El perfume para el hogar que las editoras de belleza usan sin parar
<h2>Un perfume para la casa de Rituals que las expertas en belleza adoran. </h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/perfumes-francesas-baratos-amazon-94889330" >Los perfumes que usan las francesas en primavera están rebajadísimos</a></h2>
¿Te vas de puente? 7 imprescindibles de Primark (muy baratos) para tus escapadas
<h2>Completa tu equipaje con estos imprescindibles de viaje para tus escapadas.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/lifestyle/maletas-cabina-primark-perfectas-viaje-avion-dv-96654828" >5 maletas de cabina de Primark por menos de 50 euros</a></h2>
Agenda festivales: Los mejores festivales de música que se celebrarán en España este 2024
<h2>Con la primavera, queda inaugurada la temporada oficial de festivales de música. De todos los que este año se celebrarán en España, estos son los imprescindibles.</h2>
Tres frutas que mejoran tu sueño y te permiten descansar ocho horas del tirón
<h2>Existen diferentes alimentos que pueden ayudarte para que tu organismo descanse cada noche.</h2>
El truco de las abuelas para limpiar la plata: funciona mejor que cualquier limpiador del mercado
<h2>Utiliza este técnica basada en productos naturales que tienes en casa para mantener tus joyas en perfecto estado.</h2>
Qué dice la letra de 'Akureyri', la romántica canción de Sebastián Yatra y Aitana
<h2>Hace tan solo unas horas que esta colaboración ha visto la luz y ya está causando un auténtico revuelo en las redes sociales.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/celebrities/claves-akureyri-colaboracion-aitana-sebastian-yatra-101583739" >Las claves de 'Akureyri', la esperada colaboración ¿reconciliación? entre Aitana y Sebastián Yatra</a></h2>
Lo último
Chenoa triunfa con el look más 'chenoista' y el color que más le favorece
<h2>La cantante saca su lado más cañero en la gira 'Bailar contigo' y descubre el conjunto que más represente ese espíritu 'chenoista'.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/chaquetas-chenoa-necesitas-acolchada-entretiempo-dv-100360717" >Chenoa recuerda: estas son las chaquetas que necesitamos llevar durante el entretiempo a los planes más aventureros</a></h2>
El leopardo llega a tu pelo: así es el lazo más bonito (y viral) de Zara
<h2>¿Confirmamos que lo necesitamos? Evidentemente.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/stradivarius-pasa-juego-accesorios-pelo-dv-100821080" >Stradivarius se pasa el juego con estos accesorios para el pelo</a></h2>
Soy editora de moda y aquí es donde compro las camisetas blancas a buen precio
<h2>Esta es, quizás, una de las prendas con las que más cuesta acertar.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/mango-camiseta-blanca-bonita-dv-99724865" >Mango reinterpreta la camiseta blanca: así es el diseño más bonito de la temporada</a></h2>
Zendaya pone de moda el ‘Teniscore’, la última tendencia viral que ya ha llegado a Zara
<h2>Oficialmente, podemos decir que la fiebre por este deporte es real.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/2024/04/17/zendaya-look-encaje-coquette-elegante-los-angeles-101173936" >El último look de Zendaya o cómo combinar lo atrevido y lo 'coquette' y ser la más elegante</a></h2>