Gym facial
Lo que más envejece un rostro es la flacidez. ¡Pon en forma tu cara bonita!
Gimnasia casera, vocaliza las letras
Si le preguntas a una top, te dirá que el mejor ejercicio para hacer buena cara y destensar la musculatura es dormir lo suficiente.
Y tiene razón. Descansar un mínimo de 8 horas al día relaja el rostro. Pero también las manos y unos sencillos ejercicios faciales son ideales para contrarrestar el estrés y el paso del tiempo, que tanto ‘desmoronan’ el rostro.
Frente al espejo: Con la piel desmaquillada, repite 10 veces cada una de las cinco vocales y veinte veces más la consonante equis, exagerando los movimientos. Para endurecer la papada y el cuello, con la boca cerrada presiona la punta de la lengua contra el paladar, afloja, y repite la sesión 10 veces.
Sus ventajas: Redefine el óvalo, levanta los pómulos, estira y activa la musculatura, y atenúa las arruguitas de alrededor de los ojos. «Con 10 minutos diarios en casa y una sesión de masaje específico en cabina cada 15 días, los resultados son increíbles», dice la esteticista Marisol Jiménez (marisoljimenez.com).
Las edades del colágeno
A partir de los 25 años se desacelera la producción de colágeno, y a los 50 solo te queda el 35% si no has puesto medidas. El colágeno es una sustancia que alimenta las tres capas de la piel (epidermis, dermis y subcutánea).
El Thermage: La dra. María Dolores Antón, del Sha Wellnes Clínic (shawellnessclinic.com) propone este tratamiento «para reafirmar y darle contorno a la piel a través de la estimulación del propio colágeno. Emplea radiofrecuencia, que calienta las capas profundas de la piel, y permite lucir un rostro más joven y firme sin sufrir un postoperatorio». Sin cirugía, sin inyecciones ni dolor –solo se siente calor– y eficaz en una sesión.
Pómulos de cine: «La musculatura del pómulo pierde la elasticidad», explica Maribel Yébenes (maribelyebenes.com). «El Revital reposiciona, refuerza y remarca la musculatura facial porque estimula la generación de colágeno y elastina.» Este aparato de ondas trabaja los soportes de anclaje del rostro. ¿El resultado? Un efecto lifting sin pasar por quirófano. Basta con 1 sesión/mes.
Rellenar y elevar, el efecto V
Los médicos denominan la «inversión del triángulo de la juventud» al momento en que los pómulos, la mandíbula, el óvalo y el rostro en general empieza a desdibujarse. La medicina estética ofrece soluciones.
Con colágeno natural. La dra. Natalia Ribé (institutnataliaribe.com) ha diseñado un tratamiento voluminizador e inductor del colágeno natural al que llama ‘Efecto V’. «Cuando imaginamos un rostro joven –explica– vemos perfectamente cómo dibuja una uve. El paso hace que esa uve vaya invirtiéndose y, si antes nos fijábamos en la zona de los ojos, pasamos a ver más prominente la zona de la boca, ya que los ojos van hundiéndose debido a estas pérdidas de volumen.»
La técnica: Con punciones en el tercio superior del rostro, la dra. Ribé va rellenando y elevando las facciones. «Es tan natural el resultado –comenta– que lo único que te dicen tus amigas es que tienes muy buen aspecto. De forma inmediata, la cara se relaja, disminuyen las arrugas, los pliegues faciales y las líneas de expresión.» Utiliza el inyectable Radiesse, seguro y eficaz, y dura entre 18 y 24 meses.
Síguele la pista
Así es el corrector número 1 en ventas para borrar ojeras e imperfecciones: sus resultados te impactarán
<h2>Olvídate de las ojeras con el corrector que vende más de 3 mil unidades al mes.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/crema-hidratante-textura-gel-arrasa-amazon-101639261" >Esta es la crema hidratante en textura gel que arrasa en ventas y cuesta menos de 15 euros</a></h2>
Consigue un moreno ideal, por 4 euros, con estas gotas bronceadoras de Primark
<h2>Te explicamos cómo debes usarlas para obtener los mejores resultados.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/2024/04/25/primark-madrid-fecha-nueva-tienda-barrio-salamanca-conde-de-penalver-101540803" >¡Ya hay fecha! Primark abre al fin su tienda de 5 plantas en el barrio Salamanca de Madrid</a></h2>
Esta es la crema hidratante en textura gel que arrasa en ventas y cuesta menos de 15 euros
<h2>Protege, nutre e hidrata en profundidad tu piel con esta crema de hidratación superior.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/crema-corporal-te-verde-101189398" >Las mujeres que usan esta crema corporal de té verde, un exitazo en Amazon, no necesitan perfume</a></h2>
Las mujeres que usan esta crema corporal de té verde, un exitazo en Amazon, no necesitan perfume
<h2>Con un aroma que rezuma lujo, es la crema corporal más vendida en Amazon</h2>
Día de la Madre: acertarás con el cofre regalo de cuidado corporal más completo y dulce
<h2>Regala cuidados, mimos y belleza con la rutina corporal más vendida que conquistará sus sentidos.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/mejor-perfume-regalar-dia-madre-calvin-klein-101456522" >Este es, según las usuarias, el mejor perfume para regalar el Día de la Madre</a></h2>
La máscara de pestañas más vendida de Amazon por menos de menos de 3 euros
<h2 class="item">Quien prueba esta máscara de pestañas se enamora de ella: su efecto pestañas postizas es la clave de su éxito</h2><h2 class="item"><a href="https://www.elperiodico.com/cuore/belleza/2024/04/12/mascara-pestanas-kiko-amazon-100986355" >La máscara de pestañas que hace las pestañas más largas en 30 días</a></h2>
Lo último
Así es el corrector número 1 en ventas para borrar ojeras e imperfecciones: sus resultados te impactarán
<h2>Olvídate de las ojeras con el corrector que vende más de 3 mil unidades al mes.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/crema-hidratante-textura-gel-arrasa-amazon-101639261" >Esta es la crema hidratante en textura gel que arrasa en ventas y cuesta menos de 15 euros</a></h2>
Cinco blusas de Zara que están arrasando entre las mujeres +40
<h2>Lo cierto es que son ideales, tengas la edad que tengas.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/banadores-bikinis-zara-agotando-mayores-40-dv-100975103" >Estos son los bañadores y bikinis de Zara que están agotando las mayores de 40</a></h2>
Confirmamos que estos pendientes de Stradivarius son los más bonitos (y originales) de toda la temporada
<h2>Los encontrarás con tres acabados pero hay un claro favorito.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/pantalones-insiders-stradivarius-6-animal-print-dv-101450665" >Los pantalones que llevan las 'insiders' están en Stradivarius: 6 modelos 'animal print' muy cañeros</a></h2>
Primark se pasa el juego con sus nuevos aceites labiales: llevan vitaminas y ácido hialurónico
<h2>Están disponibles en dos tonos y son un imprescindible.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/2024/04/25/primark-madrid-fecha-nueva-tienda-barrio-salamanca-conde-de-penalver-101540803" >¡Ya hay fecha! Primark abre al fin su tienda de 5 plantas en el barrio Salamanca de Madrid</a></h2>