¿Te han salido granitos al volver de la playa? Una farmacéutica nos explica los trucos para combatirlos

¿Te has fijado que, en la playa, siempre te notas la piel mucho mejor? Quien dice la playa, dice la piscina y, en general, durante las vacaciones. Según los expertos, estás en lo cierto. Y es que, durante los meses de verano, efectivamente, las lesiones acnéicas suelen disminuir de forma notable debido al efecto que produce el sol en nuestra piel, ya que sus radiaciones tienen un efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Sin embargo, según explica Genoveva Lucena, farmacéutica en Farmacia La Espartería para SkinRoutine by Paloma Sancho, «en verano la piel se seca más y, como autodefensa, empieza a generar más sebo, dando como resultado con el paso del tiempo una piel con más grasa y acné». Es decir, aunque en un primer momento puedas notar esta mejoría, lo cierto es que, a la larga, produce todo lo contrario. Por eso, septiembre es el mes de mayor repunte de casos de acné. «Estos brotes pueden aparecer en todo tipo de pieles, pero principalmente suelen padecerlo las mixtas/grasas que no se hayan cuidado durante sus vacaciones». explica Lucena.

Cómo cuidar la piel con granitos después del verano

La experta tiene claro que hay una serie de consejos y rutinas que pueden ayudar a la hora de prevenir y tratar estos brotes producidos por la exposición solar. De esta forma, nos ha explicado algunos trucos que, si pones en práctica, prometen mejorar tu piel.

Por ejemplo, no se recomienda aplicar cremas muy grasas, ya que, en su lugar, «es mejor apostar por fórmulas que repongan el agua perdida y que refuercen nuestra barrera cutánea para evitar la deshidratación». Otra de las claves pasa por no tocar los granitos, ya que, uno de los principales problemas que genera el acné son las marcas que puede dejar en nuestra piel y, como explica la farmaceútica, «si lo tocamos y hacemos una herida, la señal que deja puede quedarse para siempre». Tampoco se recomienda realizar exfoliaciones mecánicas frecuentes, ya que «pueden aumentar el proceso inflamatorio y que la marca pigmentaria o hiperpigmentación postinflamatoria (manchita marrón) que aparece donde hemos tenido un grano sea mayor»; ni aplicar aceites esenciales tan populares como el árbol de té, puesto que estos suelen ser fotosensibles y, después de las vacaciones, el sol sigue pegando con fuerza. Por supuesto, es fundamental no dejar de utilizar protección solar, ya que pese a que solemos creer que este hará que el brote empeore, hoy encontramos «solares muy fluidos y ligeros, que no predisponen en absoluto a la aparición de lesiones acneicas. No olvidemos que hay que proteger la piel, siempre, durante todo el año», recomienda Genoveva Lucena.

Si hablamos de principios activos que podemos utilizar para combatir este acné, tenemos que hablar de un par de productos por sus ingredientes clave.

1. Un limpiador con aceite de camelia

«El aceite de camelia es un ingrediente ideal para tratar el acné por su actividad seborreguladora. Es un aceite seco, no comedogénico (no deja sensación grasa) y, además, es calmante, por lo que es un coadyuvante más que esencial en los tratamientos con retinol», señala la experta. ¿Una recomendación? El Aceite Desmaquillante de SkinRoutine by Paloma Sancho, ideal para limpiar las impurezas de todo tipo de pieles, que tiene textura “oil to milk”, indicado para todo tipo de pieles, que equilibra, calma y repara la barrera lipídica de la piel.

2. Retinol para disminuir el acné de tu rostro

«El retinol es un ingrediente con una sólida evidencia científica para el abordaje del acné. Al aumentar la velocidad del recambio epidérmico, logra disminuir la obstrucción de los poros y también es capaz de controlar la glándula sebácea», comenta Genoveva Lucena. «Es importante recalcar que, para aplicar retinol, la piel tiene que estar preparada para ello», añade. El Serum Retinol de SkinRoutine by Paloma Sancho es ‘apto para todos los públicos’ ya que, a su fórmula, además de contener retinol, se le suman principios activos como el Bakuchiol o la Niacinamida. «Este sérum contiene un 0.3% de retinol, porcentaje ideal para empezar a incluirlo en tu rutina. Además, está liposomado, y esto hace que mejore su penetración y estabilidad, ayudando a que sea menos irritante», señala Paloma Sancho, creadora de la firma.