Las sinceras palabras de Hilaria Baldwin sobre la recuperación posparto
La mujer de Alec Baldwin acaba de ser mamá por cuarta vez.
Solo hace 12 días que nació Romeo, el cuarto hijo de los Baldwin, e Hilaria ya ha empezado con sus ejercicios para recuperar su figura lo antes posible. Y es que, cada vez las 'celebrities' tardan menos en dejar el cuerpo de embarazada en el pasado y volver como si nada meses e incluso semanas después.
En un vídeo que la mujer de Alec Baldwin publicó en su cuenta de Instagram, se le puede ver tumbada sobre una pelota y con su bebé en brazos mientras hace pequeños ejercicios para empezar a fortalecer su abdomen. Un acto que provocó cierta controversia ya que Hilaria no estaba respetando la cuarentena que recomienda no hacer ejercicio físico hasta seis semanas después del parto.
Pero para las mujeres que están acostumbradas a hacer deporte esta cuarentena no tiene porque suponer un reposo absoluto. Y así lo ha querido aclarar Hilaria pues ha compartido otra imagen donde muestra su figura de embarazada de nueve meses comparada con otra de su cuerpo 12 días después de dar a luz. En esta última la mujer de Alec se muestra casi recuperada y sin rastro de secuelas posparto.
"De 9 meses a 12 días después del parto (hice la foto a la derecha hace dos días). Cada cuerpo es diferente, pero creo que yo debo permanecer lo más activa posible", escribía Hilaria a pie de foto.
Por otro lado, también envía un mensaje de positividad y esperanza a otras madres ya que recomienda ser paciente con su cuerpo. "Empecé a poder entrenar ayer. Lento pero seguro. Nada loco. Cada parto es diferente y tu médico podrá aconsejarte sobre cuándo puedes comenzar. Cuando puedas, se paciente con tu cuerpo. Has pasado por mucho y has creado algo tan precioso. Día a día, movimiento por movimiento, recuperarás tu fuerza y te sentirás increíble".
Síguele la pista
Carlota Casiraghi deslumbra en Marsella con un ‘look’ que puedes copiar en Zara
<h2>La ‘royal’ ha dado una lección de estilo en su última aparición.</h2>
María Pombo, de escapada con sus amigos a su nueva casa en Cantabria
<h2>La influencer se ha ido de escapada al lugar más especial para ella y lo ha hecho acompañada de sus mejores amigos. </h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/maria-pombo-chaqueta-eleva-look-basicos-brunch-amigas-101532432" >María Pombo tiene la chaqueta que eleva hasta el look más sencillo y es perfecta para un brunch con amigas.</a></h2>
María Pedraza no escatima ni en besos ni en bolsos en el Mutua Madrid Open (junto a Jason Fernández)
<h2>La actriz se ha mostrado más cariñosa que nunca con su pareja en el Mutua Madrid Open, pero todas las miradas se las ha llevado su bolso de 2.400 euros.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/maria-pedraza-combinar-manicura-sombra-ojos-labial-100613948" >¿Combinar manicura, sombra de ojos y labial en un mismo look? María Pedraza dice Sí.</a></h2>
Los términos del acuerdo de divorcio al que han llegado Britney Spears y Sam Asghari
La expareja ha remitido al juez un acuerdo entre las partes para disolver su matrimonio de mutuo acuerdo, que será certificado en cuestión de días.
Cher bromea sobre la diferencia de edad con su novio, 40 años menor que ella, y explica por qué ha empezado a salir con hombres más jóvenes
La cantante se ha sincerado sobre la buena marcha de su relación con Alexander Edwards.
Kim Kardashian vuelve a estar soltera: el motivo por el que ha cortado con su novio, Odell Beckham Junior
El entorno de la empresaria ha confirmado que su discreto romance con el deportista ha llegado a su fin.
Lo último
¡Atención, invitadas! Zara tiene el traje sastre perfecto para la temporada de eventos
<h2>Su colorido pondrá el toque de optimismo a cualquier celebración.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/vestidos-invitada-bautizo-evg-101735671" >Los 10 vestidos de invitada más elegantes y favorecedores para ir a un bautizo este 2024</a></h2>
Estas son las marcas de zapatillas ‘made in Spain’ que necesitas en tu armario
<h2>Sus diseños van más allá de las tendencias.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/marcas-alpargatas-bonitas-primavera-dv-100880208" >Marcas que necesitas conocer si quieres hacerte con las alpargatas más bonitas</a></h2>
Carlota Casiraghi deslumbra en Marsella con un ‘look’ que puedes copiar en Zara
<h2>La ‘royal’ ha dado una lección de estilo en su última aparición.</h2>
Regalos ‘last minute’ para madres mayores de 50
<h2>Sí, vas tarde, pero aún estás a tiempo de hacerte con un regalazo. </h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/lifestyle/frases-dia-madre-86465143" >Las 20 mejores frases para felicitar el Día de la Madre</a></h2>