¿Un masaje con pelotas de golf?

¿En qué consiste?

50 minutos de masaje corporal profundo, ideal para aliviar y disminuir tensiones musculares, dolores articulares y acabar con la rigidez corporal. Se siguen 4 pasos:

Fricción

Esta primera fase es vital para relajar los músculos a base de presiones rítmicas y movimientos circulares. Se consigue así una alineación corporal, que se refuerza con aromaterapia. Se realizan fricciones con las yemas de los dedos y la palma de la mano. ¿Beneficios? Se aumenta la circulación sanguínea, se ablanda el tejido y se liberan tensiones.

Amasamiento rodado

Con unas pelotas de gol específicas de la marca se realizan deslizamientos de vaivén, siempre en dirección al músculo a tratar. Ello consigue estirar y amasar la piel y el músculo con mayor o menor profundidad, según se precise. Benficios: estimular, tonificar, nutrir y fortalecer los tejidos.

Presión

Se apreta, de forma gradual y perpendicular al tejido, con las pelotas sobre puntos estratégicos para alcanzar planos más profundos. Las presiones pueden ser fijas (en un punto concreto, para favorecer la micro-circulación) o bien rodadas (a lo largo de un recorrido, para relajar todo un grupo muscular).

Estirar

Es la fase final, para eliminar cualquier tipo de tensión muscular.

¿En que te ayuda?

-Ideal para aliviar presiones nerviosas; calmar molestias musculares y articulares; mejorar la flexibilidad; eliminar el estrés y la ansiedad; armonizar cuerpo, mente y alma, y recuperar la energa fsica y anímica.

Dónde

Entra en su web, www.naturabisse.es y allí verás el listado con los centros que lo realizan.

Precio: A partir de 75 €.