Desintoxícate, fuera las calorías de más

¡Depúrate!Si el gimnasio no es lo tuyo y comer alimentos que no engorden no es suficiente para conseguir la figura que deseas, la dieta depurativa es la alternativa perfecta. Y no solo para estar en el peso que quieres, también para eliminar todas las toxinas que acumulamos en el cuerpo.Una de las modalidades es el ayuno terapéutico que consiste en ingerir, durante un período de tiempo determinado, alimentos líquidos como zumos de frutas y verduras recién exprimidas, caldos vegetales e infusiones, que aportaran al organismo vitaminas y minerales para mantenerlo bien nutrido. Bastará con un período de 3 a 6 días para depurar el organismo, eliminar las grasas y rehidratar la piel.En Mi Ayuno podrás realizar la dieta depurativa de la mano de expertos en salud, además de disfrutar de su estancia gracias a las diversas actividades y terapias que te proponen durante la práctica.

Apúntate al coachingPronokal, empresa multinacional de origen español creada en 2004 y especializada en el desarrollo e implementación de tratamientos médicos para la pérdida de peso, ofrece talleres y asesoramiento presencial como online.disponen de un portal exclusivo, a través del cual pueden realizar consultas a los expertos en nutrición, actividad física o coaching. Sin desplazamientos ni horarios. También se ha desarrollado un programa de autoaplicación para que cada persona pueda liderar su propia evolución hacia un tipo de vida más saludable.

Detox a base de productos naturalesDepuracción, un complemento alimenticio a base de extractos vegetales, zumos concentrados, vitamina C y enzimas digestivas. Compuesto por tres productos diferentes que proporcionan una acción específica sinérgica: acción hepática, acción renal y acción intestinal.La acción hepática contribuye a a la detoxificación del hígado (tomar un comprimido después de la comida principal), la acción renal ayuda a mejorar la retención de líquidos (disolver 10ml en 1.5 l de agua y beber durante el día) y la acción intestinal mejora la salud intestinal y facilita el tránsito (tomar un sobre disuelto en agua antes de acostarse). Todo, 22.95 €.

ControlaSlim Control de Thalgo es un producto adecuado para personas que desean mantener su figura después de una dieta, al recuperar una alimentación normal o para gestionar los excesos alimentarios puntuales. Los sticks contienen polvo de nopal que ayuda a a capturar las grasas y los azúcares alimentarios para favorecer su eliminación y limitar que se almacenen en el organismo, extracto de alga azul Espirulina, y vitaminas A, D y E para conservar la energía.Se recomienda tomar un stick quince minutos después de las comidas ricas en grasas y en azúcares. El tratamiento ideal sería de quince días tras la dieta de adelgazamiento para estabilizar o de forma puntual tras un exceso. (Una caja con 10 sticks, 32.50 €)

¡Ataca!Ayuda a tu organismo a depurar todos los deshechos y tóxicos acumulados a través de la homeopatía, la fitoterapia y la acupuntura. El centro médico The Beauty Concept ofrece un servicio único y de alto valor añadido con sesiones de las tres prácticas por 75 €.La homeopatía, que consiste en remedios diluidos a dosis infinitesimales y la fitoterapia, donde plantas medicinales ayudan a la detoxificación y depuración del cuerpo. La acupuntura te ayudará a deshacerte de los kilos de más mediante la introducción de finísimas agujas de acero inoxidable en distintos puntos de la piel.

¡Vete de Spa!El centro spa del hotel W Barcelona propone comenzar el año con un plan especial détox parauna puesta en forma rápida y eficaz. Sus tratamientos ricos en ingredientes naturales serán un granaliado para empezar el 2014 con un aspecto radiante.Bliss Barcelona te ofrece una recuperación inmediata de una manera saludable y divertida con 4 cuidados para renovarse por dentro y por fuera. The triple oxygen treatment es el facial por excelencia del spa, se trata de una completa y intensiva limpieza, que incluye exfoliación con ácidos frutales, una mascarilla pre-extracción de oxígeno, extracción, una mascarilla calmante de oxígeno y pulverización de oxígeno con vitaminas. Fantástico para cualquier tipo de piel. 75 min 150€.El spa también ofrece dos tratamientos adelgazantes para eliminar los kilos demás y las toxinas.FatGirlSlim, desintoxica, estimula la circulación y tonifica el cuerpo mediante una combinación de peeling seco, aplicación de aceite esencial de pomelo reafirmante, una mascarilla de algas para los puntos más conflictivos, una envoltura caliente y un masaje con la famosa crema anticelulítica. Una sesión de 75 min 140€. The Deep sea detox, una combinación de envoltura y ducha que adelgaza, remineraliza, relaja e hidrata al mismo tiempo. Una sesión de 90 min 160€.