Lo último para mejorar el rendimiento deportivo es el oxígeno puro
Utilizado por muchos deportistas para mejorar su rendimiento y reducir lesiones la medicina hiperbárica es muy conocida fuera de nuestras fronteras. Hablamos con Delfina Romero, directora médica del Centro BioBarica de España para que nos cuente todo sobre este revolucionario método.
Cristiano Ronaldo saliendo de una clínica de Ibiza el pasado Julio para recuperarse de una lesión o Rafa Nadal montando una "cámara de oxígeno" en su hotel mientras competía. Seguro que este par de escenas te son familiares, pero ¿en qué consiste realmente la "medicina hiperbárica"?
Vayamos por partes, la medicina hiperbárica está indicada específicamente para tratar patologías cuyo denominador común es la "hipoxia tisular",es decir, la disminución del aporte de oxígeno a las células y tejidos del organismo. ¿Cómo funciona? Dentro de una cámara presurizada especialmente acondicionada para suministrar oxígeno a mayor presión, la llamada “cámara hiperbárica.”
Hasta hace poco tiempo, la medicina hiperbárica era una desconocida en nuestro país, pero poco a poco los deportistas empiezan a saber sus beneficios y a utilizarla sin ningún complejo. Rafa Nadal o Cristiano Ronaldo son sólo algunos de sus fans, de hecho el astro luso tiene una instalada en su casa para ayudarle en varios aspectos relacionados con el deporte, entre ellos disminuir la fatiga, o “reducir el nivel de lactato en sangre, causante de la aparición de calambres, frenar los radicales libres derivados del ejercicio físico, estimular la actividad celular durante el proceso de recuperación muscular, impulsar el metabolismo y la eliminación de sustancias que provocan la sensación de fatiga." como nos cuenta Maria Delfina Romero, directora médica de de Medicina Hiperbárica en el Centro BioBarica. A su centro, referencia en medicina hiperbárica en nuestro país, se acercan muchos bomberos para mejorar sus marcas, deportistas en general y también personas que desean prevenir o complementar otro tipo de tratamientos.
Ella misma nos advierte que “la cámara hiperbárica no sustituye, sino que complementa diagnósticos.“ En Estados Unidos la utilizan estrellas de todos los deportes; jugadores de la NFL (National Football League), jugadores de golf como Tiger Woods, estrellas de la NBA o medallistas olímpicos como Michael Phelps. Todos ellos se han beneficiado de este tipo de tratamientos. Sus beneficios, no pasan sólo por la mejora de las lesiones, sino que como afirmó el número uno del ranking de la ATP Novak Djokovic, también sirve “para una rápida recuperación tras un partido difícil”.
Síguele la pista
La aspiradora sin cables más vendida es de Cecotec y vende más de mil unidades al mes
<h2 class="item">Una aspiradora vertical que destaca por su facilidad de su uso y su eficacia. </h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/lifestyle/mejores-aspiradoras-sin-cables-pros-contras-101453621" >Las mejores aspiradoras sin cables del mercado, pros y contras según los usuarios</a></h2>
El perfume para el hogar que las editoras de belleza usan sin parar
<h2>Un perfume para la casa de Rituals que las expertas en belleza adoran. </h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/belleza/perfumes-francesas-baratos-amazon-94889330" >Los perfumes que usan las francesas en primavera están rebajadísimos</a></h2>
¿Te vas de puente? 7 imprescindibles de Primark (muy baratos) para tus escapadas
<h2>Completa tu equipaje con estos imprescindibles de viaje para tus escapadas.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/lifestyle/maletas-cabina-primark-perfectas-viaje-avion-dv-96654828" >5 maletas de cabina de Primark por menos de 50 euros</a></h2>
Agenda festivales: Los mejores festivales de música que se celebrarán en España este 2024
<h2>Con la primavera, queda inaugurada la temporada oficial de festivales de música. De todos los que este año se celebrarán en España, estos son los imprescindibles.</h2>
Tres frutas que mejoran tu sueño y te permiten descansar ocho horas del tirón
<h2>Existen diferentes alimentos que pueden ayudarte para que tu organismo descanse cada noche.</h2>
El truco de las abuelas para limpiar la plata: funciona mejor que cualquier limpiador del mercado
<h2>Utiliza este técnica basada en productos naturales que tienes en casa para mantener tus joyas en perfecto estado.</h2>
Lo último
Cinco blusas de Zara que están arrasando entre las mujeres +40
<h2>Lo cierto es que son ideales, tengas la edad que tengas.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/banadores-bikinis-zara-agotando-mayores-40-dv-100975103" >Estos son los bañadores y bikinis de Zara que están agotando las mayores de 40</a></h2>
Confirmamos que estos pendientes de Stradivarius son los más bonitos (y originales) de toda la temporada
<h2>Los encontrarás con tres acabados pero hay un claro favorito.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/pantalones-insiders-stradivarius-6-animal-print-dv-101450665" >Los pantalones que llevan las 'insiders' están en Stradivarius: 6 modelos 'animal print' muy cañeros</a></h2>
Primark se pasa el juego con sus nuevos aceites labiales: llevan vitaminas y ácido hialurónico
<h2>Están disponibles en dos tonos y son un imprescindible.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/2024/04/25/primark-madrid-fecha-nueva-tienda-barrio-salamanca-conde-de-penalver-101540803" >¡Ya hay fecha! Primark abre al fin su tienda de 5 plantas en el barrio Salamanca de Madrid</a></h2>
La cazadora vaquera más moderna de Laura Escanes está rebajada
<h2>La 'influencer' ha encontrado la pieza vaquera que destacará en todos los looks de entretiempo.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/celebrities/laura-escanes-alvaro-luna-shakira-99871761" >El dardo de Laura Escanes a su ex, Álvaro de Luna: "Tú no eres la Shakira de esta historia"</a></h2>