Cuídate por dentro tanto como te cuidas por fuera gracias a la ginecología regenerativa
Los juguetes eróticos no solo proporcionan placer, su uso también aumenta la eficacia de los tratamientos regenerativos y antiedad.
Dar a luz, la llegada de la menopausia… A lo largo de la vida de una mujer y a medida que pasa el tiempo, su organismo va experimentando cambios. Pérdida de elasticidad, dolor, sequedad vaginal, incontinencia urinaria, hiperlaxitud vaginal… Estos síntomas, que disminuyen el placer durante las relaciones sexuales, son frecuentes, pero no deberían ser infravalorados. De eso se encarga precisamente la ginecología regenerativa, que aplica diferentes tratamientos médicos y quirúrgicos para restituir el aspecto físico y la funcionalidad de la vagina, la zona vulvar y el suelo pélvico.
Queriendo darle a la ginecología funcional y regenerativa la visibilidad que merece, la marca de juguetería erótica LELO ha organizado un interesante encuentro con expertas para hablar sin tabúes sobre bienestar sexual femenino.
Cuídate por dentro tanto como te cuidas por fuera
Igual que cuidamos nuestro rostro, nuestro cuerpo o el cabello para paliar los estragos del paso del tiempo, es importante tener en cuenta que nuestros órganos genitales también envejecen y pierden funcionalidades. Ante patologías como la sequedad genital que provoca molestias en las relaciones sexuales, por ejemplo, hay que ser proactivas y cuidar nuestra salud íntima mediante distintas terapias regenerativas.
Tratamientos como la labioplastia, la radiofrecuencia genital, el láser (CO2 o Erbio), la aplicación de PRP o el ácido hialurónico alivian dolores y ayudan a mejorar notablemente la calidad de la vida sexual de muchas mujeres. Con estas terapias aumentan la cantidad de colágeno, la elastina y los vasos sanguíneos. Como afirma Bárbara Fernández del Bas, experta en Longevidad y Ginecología Regenerativa “a partir de los 40 años vamos perdiendo un 1% anual del colágeno, incluso más durante la menopausia. Estas técnicas son muy efectivas para prevenir y producir colágeno, pero, tras su realización, la paciente debe hacer un mantenimiento del mismo para frenar la velocidad de envejecimiento y no perder lo que se ha conseguido con estos tratamientos”.
Juguetes sexuales, mucho más que una herramienta para tu placer
Expertas en ginecología funcional, sexología y longevidad aseguran que los juguetes sexuales son los mejores aliados para conservar lo logrado con estas innovadoras terapias. Sin banalizar su uso y más allá del placer que proporcionan (que es bien importante), los juguetes sexuales ayudan en la recuperación postparto y en la menopausia, ya que favorecen la flexibilidad de la vagina, mejoran la circulación en la zona y estimulan la síntesis de colágeno y elastina para preservar una vagina saludable y rejuvenecida.
Bárbara Fernández del Bas recomienda que “las mujeres que tengan una vida sexual poco activa usen como alternativa, (o como complemento) a sus relaciones, juguetes sexuales para un mantenimiento óptimo de su zona íntima”.
Y es que estos juguetes, que contribuyen a aumentar nuestra confianza y autoestima, se pueden usar en solitario, pero también en pareja, aportando a la relación intimidad y comunicación. Su uso no es excluyente ni limitante y, gracias a la gran variedad de opciones que proporciona LELO, podemos variar nuestra intimidad sexual según nos vaya apeteciendo.
Con sus ondas sónicas, por ejemplo, los masajeadores de clítorisSONA 2 Cruise o la más pausada SILA Cruise, permiten disfrutar de orgasmos con regularidad. A la vez, favorecen la efectividad de los tratamientos evitando la desaparición de los vasos sanguíneos conseguidos.
Los vibradores para estimular el punto G como el GIGI 2 o la doble estimulación simultánea de SORAYA Wave favorecen la flexibilidad de la vagina, mejorando la circulación en la zona.
El uso frecuente de KEGEL Smart Bead fortalece el suelo pélvico, mejorando la calidad de los orgasmos, el desarrollo del embarazo y resolviendo problemas de incontinencia.
Masturbación, la tarea pendiente de muchas mujeres
Según un estudio realizado a 1.700 mujeres españolas, más del 60% reconoce no haberse mirado los genitales en el último mes o haberlo hecho solo una vez. ¿Qué datos obtendríamos si le preguntásemos eso mismo a 1.700 hombres? Hoy en día, está normalizado que los hombres hablen de sus partes íntimas, pero con la sexualidad femenina el tema es muy diferente. Que todavía hoy sea habitual confundir vulva y vagina es un ejemplo clarificador de lo extendido que sigue el tabú.
Por eso, para cambiar esta tendencia, es fundamental darle a la masturbación el lugar que se merece. Al contrario de los del hombre, los genitales de la mujer están escondidos y para nosotras la autoexploración es necesaria para saber dónde está cada cosa y qué es lo que nos gusta y lo que no. Este mayo, mes de la masturbación, es importante recordar que el autoconocimiento de nuestro propio cuerpo genera seguridad, confianza y permite disfrutar de un pleno bienestar sexual.
Los orgasmos tienen gran trascendencia médica, ya que fomentan el deseo y le ponen a trabajar. Al igual que alimentamos con comida a nuestro estómago para que no encoja, hay que poner a trabajar a nuestro cuerpo y acostumbrarlo al placer. Por ello, muchos ginecólogos prescriben a sus pacientes el uso de juguetes sexuales para alcanzar orgasmos regularmente, ya que con ellos se libera oxitocina, “la hormona del amor” que provoca que nos sintamos mejor emocionalmente y ayuda a reducir muchos tipos de dolores como el de cabeza o corporales. Se tenga o no pareja, según el panel de expertas de LELO lo ideal es tener dos o tres orgasmos a la semana. Así que… ¡manos a la obra!
Síguele la pista
Candela Peña: de 'El Caso Asunta', a su expareja, la muerte de su padre o sus declaraciones más impactantes
<h2>El nombre de Candela Peña, la actriz que encarna a Rosario Porto en la serie 'El caso Asunta', se ha convertido en uno de los más buscados por la brillantez de su interpretación. Te contamos 6 cosas de ella que quizá no conocías y han marcado su vida y su trayectoria. </h2>
Adelgazar comiendo pepino: esta es la forma correcta de hacerlo
<h2>Si estás buscando la forma ideal de tomar pepino para bajar de peso, es esta.</h2>
Adiós al ajo: las razones para eliminarlo de la dieta
<h2 class="item"><a href="https://www.diariocordoba.com/vida-y-estilo/2024/04/28/adios-ajo-razones-eliminarlo-dieta-dv-100922631.html" >Aunque tiene beneficios para el cuerpo y es sabroso, no es un alimento apto para todas las personas</a></h2>
Estos son los 5 mejores hoteles de España, según las nuevas Llaves de la Guía Michelin (e ideales para el Día de la Madre)
<h2>Siguiendo la estela de sus 'Estrellas', que reconocen los mejores restaurantes, Guía Michelin habilita por primera vez sus 'Llaves' que destacan los mejores hoteles del país. Hay 5 en España que han logrado la máxima categoría (3 Llaves). Y son... un sueño.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/lifestyle/2024/03/20/maridaje-fotografico-salita-begona-rodrigo-xiaomi-99689029" >Maridaje fotográfico: la última tendencia de La Salita, el restaurante de Begoña Rodrigo con una estrella Michelin</a>.</h2>
'La idea de tenerte', la nueva película de Anne Hathaway basada en la novela sobre la vida de Harry Styles
<h2>¡No podemos tener más ganas de verla!</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/anne-hathaway-top-plumas-vaqueros-99629105" >Anne Hathaway solo ha necesitado un top de plumas para brillar con unos vaqueros</a></h2>
Eurovisión 2024: Día, hora y dónde ver en televisión las dos semifinales
<h2>Los representantes de España, Nebulossa, el dúo formado por Mery Bas y Mark Dasousa, lucharán por ganar con la canción 'Zorra'.</h2>
Lo último
Los vestidos midi de Mango Outlet que son un 'ganga' y están agotando existencias: cuestan menos de 7 euros
<h2>Estos son los diseños que llevarás esta primavera para ir a la oficina.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/mango-outlet-blusas-elegantes-20-dv-99820257" >Mango Outlet tiene las blusas más elegantes por menos de 20 euros: arreglarán todos tus looks</a></h2>
Por qué todo el mundo habla de las misteriosas gafas de la princesa Leonor
<h2>Unas gafas que la diferencian del resto de sus compañeros de la Academia Militar, ¿con qué fin?</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/celebrities/2024/03/18/fotos-visita-sorpresa-rey-felipe-99648019" >Todas las fotos de la visita sorpresa del rey Felipe VI a la princesa Leonor en plenas maniobras militares</a></h2>
Básicos de entretiempo: Stradivarius tiene las 5 gabardinas perfectas para lucir en días de lluvia
<h2>Supera la época de entretiempo con las gabardinas clásicas.</h2><h2 class="item"><a href="https://woman.elperiodico.com/moda/stradivarius-revoluciona-panorama-camisas-virales-dv-101724204" >Stradivarius revoluciona el panorama con las camisas máxima tendencia: irás corriendo a por ellas</a></h2>
Candela Peña: de 'El Caso Asunta', a su expareja, la muerte de su padre o sus declaraciones más impactantes
<h2>El nombre de Candela Peña, la actriz que encarna a Rosario Porto en la serie 'El caso Asunta', se ha convertido en uno de los más buscados por la brillantez de su interpretación. Te contamos 6 cosas de ella que quizá no conocías y han marcado su vida y su trayectoria. </h2>