Consigue el cuerpo perfecto según las famosas y su Instagram

Karlie Kloss mezcla el ballet con el fitness para cultivar su figura
Karlie Kloss

Aún estás a tiempo de comenzar con la 'operación bikini'. Una alimentación sana y ejercicio saludable son fundamentales para conseguir la figura que tanto deseas. 

Brazos tonificados, unos glúteos firmes, unas piernas fuertes o un abdomen envidiable... son algunos de nuestros propósitos a mejoras y para ello, tomamos nota de cómo se consiguen y entrenan algunos de los cuerpos más deseados del momento. 

Así se entrenan nuestras famosas: 

Paula Echevarría - Un vientre plano con abdominales isométricos y un ejercicio muy completo.

 

 

 

Karlie Kloss - La top es una gran aficionada a subir sus hábitos saludables a Instagram y así hemos podido verla practicando distintos deportes y ejercicios para cuidar su ecultural figura.

 

 

Adriana Lima - El boxeo como método infalible de entrenamiento

 

 

Rosie Huntington - Un ejercicio muy completo para todo el cuerpo

 

 

Ariadne Artiles - La modelo es una gran apasionada del yoga, aunque también la hemos visto practicar otro tipo de deportes como boxeo o padelsurf.

 

 

 

 

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