Vida Equilibrium | Capítulo 9: El pan, un gran nutriente para entrenar

19 de febrero de 2021 | woman.elperiodico.com

El pan es uno de los alimentos más nutritivos, sencillos de combinar y fáciles de hacer en casa. Para hacer pan, Nerea Salinas muestra cómo hacer vuestro propio fermento natural, rico en vitaminas y nutrientes, y buenísimo para la digestión. ¡Un súper alimento de carbohidratos complejos, gran fuente de energía para el organismo y nuestro cerebro!

Últimos vídeos en woman.elperiodico.com

Dubai: qué ver en 4 días

Sharon Stone revela que perdió nueve hijos por abortos espontáneos

Dior se inspira en Sevilla

Jennifer Aniston deslumbrante con un vestido de 'Friends' de hace 20 años y un nuevo corte de pelo