Actívate en el agua

Las vacaciones (o, si ya estás de vuelta, el verano en general) son el momento ideal para salir de la rutina. Los deportes náuticos son divertidos y te ponen en forma. Y sino mira a la top australiana Elyse Taylor: ella practica surf y submarinismo e ilustra nuestra guía. ¡Mójate!

Kitesurf

Kitesurf

España, con Tarifa y Fuerteventura (Canarias) como escenarios, es el paraíso mundial de este deporte, que identificamos con el espectacular paisaje de cometas multicolores sobre el mar. Volar sobre el mar. Ninguna otra práctica te permite vivir esa sensación: el kite es una actividad de tracción en el que te impulsa una cometa, sujeta a tu cintura por un arnés y que controlas con unas cuerdas. Alternas deslizamientos sobre las olas con saltos espectaculares. Para principiantes. El curso de iniciación «consiste en una parte teórica, de seguridad, luego se toma contacto con la cometa en tierra, para controlarla y, por último, con la tabla en el agua», explica César Soto de la Escuela Redshark de Fuerteventura. www.redsharkfuerteventura.com. Brazos 10. Exige un esfuerzo constante en los brazos: «Se moldean los hombros y la cara interna.¿Resultados? En 15 días», afirma César.

Las vacaciones (o, si ya estás de vuelta, el verano en general) son el momento ideal para salir de la rutina. Los deportes náuticos son divertidos y te ponen en forma. Y sino mira a la top australianaElyse Taylor: ella practica surf y submarinismo e ilustra nuestra guía. ¡Mójate!

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