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El neceser perfecto para ir al gym (y preparar la operación bikini)
Aunque este año la primavera no parece terminar de llegar, lo cierto es que el buen tiempo nos recuerda que ha llegado el momento de recuperar los hábitos deportivos y así prepararnos para alcanzar el verano en forma. Las matrículas a los gimnasios suben como la espuma del mar, ése mismo al que te piensas lanzar este verano. Hemos recopilado las novedades de la temporada para que puedas tener un neceser perfecto con el que volver al gym, o seguir en él si eres de las que mantiene su forma física durante todo el año. Toma nota:
Woman.es
FRIEDEL SCHOLTEN
Así es el neceser perfecto para el gym
Para empezar a prepararte, nada mejor que un suplemento como Q77+ Colágeno con Ácido Hialurónico y Magnesio (29 €/ 24 sobres) que ayuda al buen funcionamiento de cartílagos y huesos mientras, al mismo tiempo, lucha contra el envejecimiento cutáneo.
D. R.
Una vez a la semana, exfoliante
Tras la sesión deportiva, lo primero que debes hacer es limpiar tu piel. Usando Replenishing Oil Exfoliator de La Mer (100 euros) una vez a la semana la tendrás perfecta. Se trata de un aceite semi-sólido que se funde en la piel y la deja satinada y luminosa gracias a la acción de la melaza y la vitamina C. Las algas marinas contribuyen a limpiar en profundidad. Un tip: yo cuando lo uso no necesito hidratación posterior.
D. R.
Calma e hidrata tu piel
En tu neceser para el gym no puede faltar una hidratante que además calme tu piel tras el esfuerzo. La Crema Sorbete Hidratante Vinosource de Caudalie (23,50€), con textura gel-crema, viene en un cómodo tubo de plástico perfecto para el neceser; con agua de uva, rehidrata y calma tras la sesión.
D. R.
Matifica tu piel
La línea Clinique Fit ofrece varias opciones, pero nos quedamos con CliniqueFit Post-Workout Mattifying Moisturizer (33,50 €), una crema gel hidratante muy fresca que matifica tu piel después del entrenamiento y que puedes aplicar tras pasarte una toallita refrescante CliniqueFit Post-Workout Face and Body Swipes (19,50 €), otro de los productos top de la línea Clinique Fit que la firma ha sacado para los amantes del deporte.
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Darrin Haddad
Un producto estrella
Las toallitas refrescante CliniqueFit Post-Workout Face and Body Swipes (19,50 €), otro de los productos top de la línea Clinique Fit que la firma ha sacado para los amantes del deporte.
D. R.
Para el cabello: Dry Shampoo UNIQ ONE, de Revlon
Una de los principales engorros en el gym, especialmente para quienes tienen el pelo largo, es el pelo. Con el sudor se ensucia y lavarlo cada día, sobre todo para cabellos secos, se convierte en una tortura 'encrespadora'. Pero precisamente para evitarlo están los champúes secos. Nuestra propuesta favorita es Dry Shampoo UNIQ ONE, de Revlon (8€) con una fórmula súper fácil, solo tendrás que aplicarlo y cepillarlo; además lo hay en tamaño viaje, perfecto para el neceser y deja un aroma afrutado muy rico.
D. R.
Para texturizar tu melena
Si lo que quieres es texturizar tu cabello para salir impecable de hacer deporte, prueba BeFabulous VOLUME TEXTURIZER de Revlon Professional (12,90€) que aporta brillo y, sobre todo, mucho volumen para que alegres tu melena.
D. R.
Otra opción para tu pelo
Pero si lo que quieres es reinar en el gimnasio, prueba por el look de la temporada, las braids que han hecho famosas las deportistas de todo el mundo. O sea, unas trenza de espigas bien apretadas. Para dejarlas brillantes y fijar los cabellos sueltos, aplica en tu cabello antes de hacerlas una dosis de The Braid Milk de la gama Stylista de L’Oréal Paris (4,95€), que además deja un delicioso olor a 'chuches' en tu pelo.
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D. R.
Protección solar: BB Sun de Garnier SPF50
Más del 80% de los daños y el envejecimiento prematuro que muestra nuestra piel provienen del sol. Por eso es imprescindible cuidarla con esmero, también, cuando hagas deporte al aire libre. Para el rostro, si quieres combinar protección solar con color, puedes probar BB Sun de Garnier SPF50 (11,20€) un sueño hecho realidad: una BB cream que además de proteger del sol a lo grande, ilumina tu tono e hidrata.
D. R.
Protección y nutrición
Si lo que buscas en protección en profundidad y nutrición, apuesta por Cellular Swiss Uv Protection Veil SPF 50 de La Prairie (169 €). Los científicos de la maison suiza se estrenan con este protector solar que inhibe la producción de melanina y además supone una defensa anti-oxidante que permanece durante horas sobre la piel. Gracias a su ligereza lo puedes combinar con tu hidratante habitual. Deja un evocador aroma a playa en tu rostr
D.R.
Para tus piernas...
Para las piernas, si tienes la piel sensible y/o tópica, te proponemos Sun Lotion Sensitive High SPF50 de Douglas (15,95€), un protector corporal resistente al agua muy untuoso y libre de perfumes.
D. R.
Piernas satinadas
Si lo que quieres es dejar tus piernas satinadas y brillantes, prueba con UV Water Delial SPF30 de Garnier (11,95€), un protector solar bifásico que deja un olor súper rico y además tiene acción calmante gracias al aloe vera; agítalo muy fuerte antes de usarlo.
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D. R.
Limpieza íntima: Chilly PH 3.5
Tras el entrenamiento, llega el mejor momento: la ducha. Pero conviene que tomes nota de algunos datos para mejorar tu higiene íntima. Cuando haces deporte, la sudoración se acentúa. Una vez finalizado el ejercicio, un lavado exterior general en la ducha es suficiente pero tu zona íntima requiere un cuidado extra. "Para la correcta limpieza de esa zona se recomienda empezar por delante y arrastrar hacia detrás y emplear un jabón específico, ya que el pH vaginal no coincide con el de la piel y los geles habituales”, explica la ginecóloga. Chilly PH 3.5 ( 3,99€) es un nuevo gel creado para la zona íntima.
D. R.
Una opción rápida: toallitas
Si sales rápido del gimnasio y pospones la ducha, las toallitas Chilly (2,60€) son otra buena opción para limpiar adecuadamente la zona genital.
D. R.
¿Un tratamiento anticelulítico?
Después de realizar ejercicio es el mejor momento para usar tu tratamiento anticelulítico favorito. Tras la pertinente ducha, la piel está limpia y tonificada, preparada para recibirlo. El nuevo Use & Go Spray anticelulítico, de Somatoline (36,90 €) reactiva la microcirculación, mejora la oxigenación y elasticidad de los tejidos y reduce las marcas de la celulitis, pero además es super fácil de usar y deja una sensación maravillosa de frescor.
D. R.
Oxigenación y elasticidad
Otra opción es Skin Fitness Emulsión Corporal Reafirmante de Biotherm (36 €), una emulsión corporal con L. Ochroleuca, magnesio y sodio, de textura gel y un frescor que además calma tus piernas tras un duro entrenamiento gracias al alcanfor; aplícala en tus piernas con un suave masaje ascendente y estarás preparada para irte de fiesta.
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D.R.
Armani Prima Day-Long Skin Perfector Trouble Zone
Si tienes la piel grasa, opta por Armani Prima Day-Long Skin Perfector Trouble Zone, un regulador de sebo que dejará tu piel mate y con los poros cerrados; no es magia, es tecnología.
D. R.
Miss Dior Absolutely Blooming Roller-Pearl de Dior
El último toque: si te gusta salir perfecta del gym, nada como un toque de aroma con Miss Dior Absolutely Blooming Roller-Pearl de Dior (34,95€), la nueva versión del clásico en roll-on con aroma a rosas y peonía y en tamaño viaje para llevar siempre en el bolso; el frasco es precioso.
