5 guías con las que eliminar el desorden de tu vida
Hemos seleccionados varios libros que te ayudarán a mantener un equilibrio entre el orden y tu salud mental.
Poner orden en tu vida es más importante de lo que a veces pensamos. No solo te ayuda con visitas imprevistas sino mejor aún: estarás más feliz contigo misma. Y es que mantener tu casa organizada hará que te sientas más cómoda y por tanto, conseguirás una mayor estabilidad emocional. Porque en un mundo en el que impera el estrés y el 'ir corriendo a todas partes' mantener ordenada tu zona de confort hará que disfrutes esos momentos o días de desconexión con tu rutina profesional.
Si eres de las que todavía no ha sido capaz de conseguir orden con tus herramientas, te descubrimos cinco guías que te harán la vida mucho más fácil.
Limpieza, orden y felicidad
Mantener la limpieza y el orden en casa puede convertirse en una auténtica fuente de estrés en medio del día a día imparable que llevamos, pero viendo a la Ordenatriz, uno puede creer que todo es posible. Bego es madre de siete hijos y una trabajadora incansable, y en medio de todo ello se ha convertido en la gran prescriptora de limpieza en España. ¡No hay mancha ni desteñido que se le resista! Consejos prácticos, trucos impensables y mezclas alquímicas que no habrías imaginado, pero que harán que mantener tu casa limpia sea fácil. Podrás comprar esta guía a partir del 7 de septiembre en la Fnac por 16 euros.
Ordena tu casa para ordenar tu vida
El vértigo del orden. La relación entre el yo y la casa
La escritora argentina, Carla Pasquinelli, cuenta en esta especie de guía como establecer un equilibrio entre tu salud mental y lo que implica mantener ordenados tus espacios. Una novela que puedes conseguir nueva o reciclada en la página Abe books.
Ordena tu casa, tu mente y tu vida
Nunca te ha pasado que tras una semana de intenso trabajo llega el ansiado fin de semana,miras alrededor y lo que realmente te apetece no es tumbarte en el sofá es salir corriendo. ¿El motivo? tu casa está hecha un desastre y pierdes tus dos días de relax limpiando y ordenando. Llega el lunes y empieza de nuevo el mismo círculo vicioso... ¿Te suena? Todos nos hemos visto en situaciones parecidas, y es que nuestro ritmo de vida cada vez es más frenético y el poco tiempo libre que tenemos lo acabamos destinando a realizar tareas que no disfrutamos. Esto hace que nos sintamos constantemente frustrados y puede terminar afectando de forma negativa a nuestra salud. Para evitar que esto ocurra, es necesario que demos un giro radical en lo que a nuestros hábitos y rutinas se refiere. En su primer libro, Leticia Pérez Serrano nos enseña su novedoso método de organización que causa furor en redes y que ha probado su efectividad al ayudar a miles de personas a llevar una vida más productiva y organizarse mejor. Puedes comprarlo en la sección de El Corte Inglés por 16 euros.